私たちの体は、常に外部からの脅威（ウイルス、細菌、異物）にさらされています。それらの侵入を感知し、排除する生体防御の仕組みこそが「免疫」です。

免疫は、感染症から私たちの体を守り、健康を維持するために欠かせない、まさに人体のセキュリティシステムです。

この講座では、あなたが「免疫とは何か？」という基本から、「なぜ免疫力が低下するのか？」、そして「免疫力を高めるために何をすべきか」までを、専門的な視点からわかりやすく解説します。今日から実践できる知識を学び、病気に負けない、強い体を手に入れましょう。