腎の不調はいつ治る？
季節で読み解く
「治癒と悪化」の法則

「春になると体調が良い」「季節の変わり目に必ず腰が痛くなる」。そんな経験はありませんか？東洋医学では、病気の経過は決して偶然ではなく、季節の巡りと密接な法則（旺相死囚休）があると考えます。本稿では、生命力を司る「腎」の病が、いつ癒えやすく、いつ悪化しやすいのか、その予測の法則と特有の症状について解説します。

この記事を読めば、東洋医学について理解できるかと思います。分かりやすく、丁寧に解説するので、ぜひ一緒に学びましょう！

腎系統の病理

腎系統の病理について

四季の病理と「旺相死囚休」

病が「腎」にある場合、その経過は季節（春夏秋冬）や五行（木火土金水）の法則によって予測できます。

古典では、「腎の病は、春（木）や朝に癒えやすく、春に癒えなければ夏（火）に甚（はなは）だしくなる（悪化する）。そして長夏（土）に死ななければ、秋（金）を経て、冬（水）に再び起こる（持病となる）性質がある」と説かれています。

これは、五行のエネルギーレベルの変化を示す「旺相死囚休おうそうししゅうきゅう」の原理に基づいています。

腎病の症状と冷え

腎に病が発症した場合の一般的な症状としては、以下のようなものがあります。

• 下腹部の異常
  下腹が張る、出っ張るなどの問題が起こる。
• 腰背痛と虚痛きょつう
  腰や背中が痛み、脛すねなどに「虚痛」がある。

ここでいう「虚痛」とは、激痛とは異なり、なんとなく力が抜けたような感じで、ヒヤヒヤする、スカスカするといった感覚を伴う痛みやだるさのことです。特に「脛すねが冷えて仕方がない」というのは典型的な腎虚じんきょの症状です。

腎機能が低下すると身体に冷えが入りやすくなりますが、その冷えはまず「脛」から侵入してくるのです。

季節ごとの腎の状態

1. 冬（旺おう）

冬になると、腎は「旺」つまり「王様」の時期を迎えます。腎臓に当番が回ってくるわけです。しかし、腎臓に病がある（働きが落ちている）状態で当番が回ってくると、当然ながら過重負担となります。

この負担に耐えきれずに負けてしまうと、病は再発したり、さらに悪化したりします（加重再発）。体が弱っているところに、さらに働かなければならない負荷がかかるためです。

2. 春（休きゅう）

春になると、腎の子供にあたる「肝臓（木気）」が働く番になります。子供である肝臓が先頭に立って働き、親である腎臓を養ってくれるため、腎臓自身はあまり働かなくてよい時期、すなわち「休憩」の時となります。

そのため、腎臓病は春になると負担が減り、治癒力が増して癒えやすくなるのです。「臓病が治るには春夏秋冬かかる（一年かかる）」と言われるのは、巡り巡ってこの「春」が来なければ治癒の機運が高まらないことを示しています。腎臓の弱い人は、春の陽気を利用して治療に専念したり、転地療法を行ったりするのも良い方法です。

3. 春から夏へ（囚しゅう）

一方で、春から夏にかけて気温が上昇してくると、寒さを好む腎にとっては「囚（とらわれ）」の身となります。腎は寒さの中で活発に働きますが（旺）、外気が熱くなると自由な働きができなくなり、機能が停滞しやすくなります。不摂生をすれば悪化しますし、摂生していても働きは鈍る時期です。

4. 長夏・土用（死し）

夏の暑さの中に涼気が交じり始める「土用（7月の終わりから8月頃）」は、変化の時期です。ここは五行で「土」にあたり、腎（水）にとっては「土剋水どこくすい」という最も苦手な相剋関係になります。

弱っている人にとって、季節の変わり目は非常に耐えがたいものです。変化とは、良い意味では成長ですが、悪い意味では悪化や死へと向かう分岐点でもあります。したがって、腎臓の弱い人にとってこの時期は最も注意が必要な「死」の時期となります。

5. 秋（相 そう/ 準備期）

秋は、腎にとって「相（助けられる）」の時期ですが、同時に冬への準備期間として負担がかかる時期でもあります。

冬に王様として君臨するためには、秋のうちに内側で力を蓄え、準備をしなければなりません。冬の芽が秋に形成されるように、力は小さくとも内側で活発に働き、責任が徐々に重くなっていくため、養生が必要な時期と言えます。

このように、中心となる臓器（ここでは腎）の「旺（ピーク）」の位置を基準に季節を巡らせれば、他の臓器の病理も同様に理解することができるでしょう。