三陰交（さんいんこう）は、下腿内側（脛側）、脛骨内縁の後側、内果尖の上方３寸（約９㎝）にあるツボです。
膀胱炎
膀胱炎の原因と対策鍼灸で繰り返すつらい症状を改善 「トイレが近いし、排尿時にツーンと痛む…」「残尿感があって、スッキリしない…」「膀胱炎を繰り返してしまうのは、なぜ？」 そんな膀胱炎のお悩み、抱えていませんか？ この記事...
三陰交
冷え・むくみ・貧血
2024/11/07 冷え・むくみ・貧血の原因と対策水滞・血虚をツボで改善 冷え・むくみ・貧血 原因と対策 女性に多い悩みの冷え、むくみ、貧血は、水の流れの滞り（水滞）や血の不足からくる血虚が原因のことが多いです。 貧...
足の太陰脾経
足の太陰脾経のツボ一覧（全21穴）位置・効果・鍼灸法を解説 足の太陰脾経 は、東洋医学において、消化吸収の要である「脾」と深く関わる重要な経絡です。現代医学でいう膵臓に近い働きをするとも考えられ、飲食物からエネルギーを生...
やせすぎ
やせすぎの原因と鍼灸治療の効果健康的な身体づくりを目指して 「食べても太れない…」「いつも疲れやすく、体力がない…」「痩せていることが、かえってコンプレックスになっている…」 やせすぎは、太っていることとは逆の悩みですが...
肥満（ダイエット）
肥満の原因と症状、鍼灸で効果的にダイエット！ 「運動や食事制限だけでは、なかなか痩せない…」「代謝が落ちて、お腹周りの脂肪が気になってきた…」「健康的に、リバウンドしにくい身体づくりをしたい…」 肥満は、単に美容上の問題...
集中力の増進
集中力アップしたいあなたへ鍼灸治療と健康管理で脳の疲れをケア 「最近、どうも集中力が続かない…」「仕事や勉強中に、すぐに気が散ってしまう…」「頭の中がごちゃごちゃして、考えがまとまらない…」 集中力は、仕事や学習の効率を...
眠け
眠けの原因と対策自律神経のバランスを整える鍼灸治療 「夜しっかり寝ているはずなのに、昼間に耐えられないほどの眠気に襲われる…」「いつも身体がだるくて、頭がボーッとしてしまう…」 誰でも経験する「眠け」ですが、それが慢性的...
疲れ、だるさ
疲れやだるさの原因と対策東洋医学と鍼灸によるアプローチ 「休んでも、なぜか疲れが取れない…」「いつも身体が重だるくて、やる気が出ない…」「原因不明の倦怠感がずっと続いている…」 誰でも経験する「疲れ」や「だるさ」。しかし...
不眠症
不眠症に鍼灸はなぜ効く？メカニズムと効果的な治療法を徹底解説 「疲れているはずなのに、なぜか眠れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」「朝起きてもスッキリしない…」 武蔵小杉・新丸子エリアで、このような不眠症のお悩み...
二日酔い
二日酔いの原因と対策東洋医学からのアプローチとセルフケア 飲み過ぎた次の日のつらい頭痛や胸のむかつき…そんな「二日酔い」の悩みを、東洋医学の視点と鍼灸治療、そしてご家庭でできるケアでスッキリ解消しませんか？ このページで...
ひごころ治療院
