免疫 69
腰痛・ヘルニアは「安静」では治らない。薬を捨てて動くべき「3週間の新常識」 「ヘルニアだから安静に」「痛み止めで様子を見ましょう」。整形外科でそう言われ、コルセットを巻いて薬を飲み続けていませんか？ 免疫学の...
腰痛
免疫 68
なぜ骨の中で血液が作られるのか？マクロファージが繋ぐ「運動器と免疫」の進化論 腰痛や関節痛の治療で、骨の変形ばかりを気にしていませんか？ 実は、筋肉も骨も関節も、進化を辿れば「原始マクロファージ」という同じ細胞から生まれ...
免疫 66
腰痛・ひざ痛が治らないのは「痛み止め」のせい？湿布が招く血流障害と顆粒球の暴走 腰痛やひざの痛みが長引き、病院で処方された痛み止めや湿布を使い続けていませんか？ 実は、その「治療」こそが、痛みを慢性化させ、治癒を遠ざけて...
東洋医学講座 425
腎のSOSは全身に現れる「実」と「虚」で見分ける病理と症状 「腰が痛い」「耳鳴りがする」「なぜか不安で仕方がない」…。一見バラバラに見えるこれらの不調、実はすべて「腎」からのSOSかもしれません。東洋医学では、腎の不調を...
東洋医学講座 423
腎の病はいつ治る？季節と日の巡りで読み解く「病理の法則」 「腰痛がひどくなる日と、楽な日がある」「特定の季節になると体調を崩しやすい」。そんな経験はありませんか？東洋医学では、病気の経過は決してランダムではなく、季節や日...
【コラム】 腰痛に悩むあなたへ…その痛み、「骨盤の傾き」が原因かも？日常の意識で改善を目指そう！(2025/05/16)
腰痛は多くの人が抱える悩みですが、その原因には意外な共通点があることをご存知でしょうか。実は、日常生活における「姿勢」が、腰痛になるかどうかの大きな分かれ道となるのです。 あなたの腰痛、原因は「反り腰」かもしれません 長...
督脈
督脈 のツボ一覧（全28穴）位置・効果・鍼灸法を解説 督脈 は、私たちの体において非常に重要な役割を担う経絡の一つです。体には、主要なエネルギーラインである十二経脈を補完するように、さらに八つの特別な経脈、いわゆる奇経八...
足の太陽膀胱経
足の太陽膀胱経 のツボ一覧（全67穴）位置・効果・鍼灸法を解説 足の太陽膀胱経 は頭から肩、背中、腰、仙骨部から臀部、大腿、下腿の後ろ側から足の小趾までという長い経脈を作っています。したがってツボの数も多く、全部で６７つ...
猫背
猫背の原因と対策 鍼灸による姿勢改善と運動の重要性 「気づくと背中が丸まっている…」「肩こりや背中の張りが取れない…」「猫背のせいで、呼吸が浅くなったり、胃腸の調子が悪かったりする気がする…」 見た目の印象だけでなく、様...
腰痛
新丸子・武蔵小杉で「根本改善」を目指す腰痛・ヘルニア鍼灸 「朝、顔を洗おうとかがむと腰に痛みが走る…」「長時間座っていると、立ち上がる時に腰がスッと伸びない…」「マッサージや湿布を試しても、すぐに痛みがぶり返してしまう…...
ひごころ治療院
