「腎虚」のサインは色と活気に現れる

ふと鏡を見たとき、顔のくすみや耳の周りの黒ずみに気付くことはありませんか。それは、東洋医学では生命力を司る「腎」が発している重要なメッセージかもしれません。本稿では、単なる血色だけでなく、生命エネルギーの輝きである「活気」を観察し、身体に現れる色の変化から「腎虚じんきょ」のサインを読み解く、東洋医学ならではの診断の知恵をご紹介します。

この記事を読めば、東洋医学について理解できるかと思います。分かりやすく、丁寧に解説するので、ぜひ一緒に学びましょう！

腎と黒色

腎と黒色の関係と働き

腎と黒色の関係 

東洋医学において、体表に現れる「黒色」は、主に静脈血の滞り（瘀血など）を示す色と捉えられます。

また、腎に対応する「塩味」に物を引き締める作用があるように、体内の巡りも早すぎず遅すぎず、その人に合った適度な状態を保つことが理想です。

髪の毛が体外に出て黒色であるように、体内の変化が体表に黒色として現れると考えられています。（ちなみに赤毛は、腎に「心」の働きが強く影響している状態です。）

健康な人の体内に、病的な意味での黒色はありません。一般的に、体表に見られる黒ずみは太陽光線の影響によるものも多いですが、東洋医学では、病的な黒系統の色は「腎」の働きと関連していると考えます。

ただし、同じ黒でも活気や艶がないものは、不健康な状態を示すサインです。

診断における「活気」の重要性

たとえ血色が良く見えても、生命力である「活気」が感じられない場合は注意が必要です。特に重病人の場合、それは危険な兆候である可能性があります。

血色は一時的な状態を示しやすいのに対し、活気は体の中心から湧き出る生命エネルギーの現れです。そのため、心臓の働きだけで一時的に血色が良く見えても、他の臓腑の機能が低下していれば危険な状態と言えます。

つまり、外見の形や血色だけで健康状態を判断するのは難しく、生命力の現れである「活気」が見られるかどうかを併せて診ることが、本来の診断には不可欠です。

腎の不調と体表の変化

腎の機能が低下する「腎虚」の状態になると、下腹部や腰のあたりが黒ずんで見えることがあります。腎の衰えが進むにつれてその黒ずみは色を増し、範囲も次第に広がっていきます。その黒ずみが徐々に上方へ広がり、胸（心臓のある位置）にまで達すると、生命に関わる危険な状態とされます。

顔では、特に耳や首の付け根などに黒ずみが出やすく、観察しやすい部位です。その人の平常時の肌の色（常色）と比較すると変化が分かりますが、この常色は一般的に耳の付け根あたりで判断します。

体に不調のある箇所は、その部分の色が黒ずむ傾向があります。不調な箇所は体全体の正常な肌の色とは異なる色調をしており、急性の不調は赤みとして、慢性の不調は暗くくすんだ色（暗蒙色）として現れるのが特徴です。

また、色が白っぽかったり黒っぽかったりする箇所に指で触れると、硬くこわばっていたり、逆に力がなく弾力を失っていたりすることがあります。治療の際は、そうした反応が現れている周辺の経穴（ツボ）を用いることが重要になります。