【コラム】腸を整える5つの生活習慣｜夕食のとり方からグルタミン活用法まで鍼灸師が解説 (2026/01/29)
「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」 その不調の原因は、もしかすると「腸」にあるかもしれません。 東洋医学では、胃腸は健康の土台と考えます。しかし、現代の食生活やストレスは、知らず知らずのうちに腸に大きな負担をかけ...
免疫 70
自己免疫疾患は「不治の病」ではない。ステロイドと酸化コレステロールの真実 「一生付き合っていくしかありません」。病院でそう告げられ、終わりの見えないステロイド治療を続けているあなたへ。もし、その「難病」というレッテルが、...
丘の名称
丘の名称と位置 手のひらは中央がくぼみ、周辺が肉厚に盛り上がっています。この盛り上がった部分を「丘きゅう」と呼びます。 古来より丘は、手の形や手相の筋（掌線）と並び、運勢を判断する上で欠かせない要素として、東...
東洋医学講座 429
あなたの顔が「唯一無二」である医学的な理由 「同じ病気なら、同じ薬が効くはずだ」――。もしあなたがそう思っているなら、東洋医学の扉を叩いてみてください。そこには「万人には万差あり」という、一人ひとりの個性を徹底的に肯定す...
家相学 48 宅地と家屋の張り欠け
家相「北の張り」は富と繁栄の大吉相！しかし張り過ぎと欠けは貧窮と病を招く危険なサイン 家相学において、真北の方位は「坎かん」と呼ばれ、五行では「水」、季節では「冬」、時間では「深夜」を象徴します。静寂の中に万物を育む水を...
免疫 69
腰痛・ヘルニアは「安静」では治らない。薬を捨てて動くべき「3週間の新常識」 「ヘルニアだから安静に」「痛み止めで様子を見ましょう」。整形外科でそう言われ、コルセットを巻いて薬を飲み続けていませんか？ 免疫学の...
【コラム】旧暦と新暦の違いを徹底解説！歴史の背景と季節に合わせた東洋医学の養生法 (2026/01/22)
「暦こよみ」と聞くと、少し難しく感じるかもしれません。しかし、私たちの体調や歴史のドラマは、この暦と密接に関係しています。現代の私たちが使っているカレンダー（新暦）と、かつての日本人が大切にしていた季節感（旧暦）のズレを...
東洋医学講座 428
ウイルスは「きっかけ」に過ぎない。病気を招く「内因」の正体 「風邪をひいたのはウイルスのせいだ」と決めつけていませんか？実はそれ、東洋医学の視点で見れば「半分正解で半分間違い」です。同じ空間にいても、病に倒れる人とケロッ...
家相学 47 宅地と家屋の張り欠け
「北西の張り」は出世の大吉相！しかし張り過ぎと欠けは主人が没落する危険も 家相学において、北西（乾）は「家の主人」や「父親」、さらには「天」や「公（社会的地位）」を象徴する、最も格式高い方位の一つです。この方位の間取りが...
【コラム】なぜ「足は冷えて頭はのぼせる」？冷え・むくみの科学的な原因と対策 (2026/01/18)
1. 体液と熱の「かたより」を意識していますか？ 私たちの体の中には、血液、リンパ液、細胞間質液など、さまざまな「体液」が絶えず循環しています。これらと共に、生命活動によって生み出される「体熱（体温）」を全身へ運ぶことも...
ひごころ治療院
