生命のロウソク「腎」をすり減らさない生き方相火の暴走を防ぐ養生訓 「一生懸命に活動するほど、寿命を削っているとしたら…？」東洋医学では、私たちの生命力を「ロウソク」に例えて説明します。土台となるロウ（腎）が弱まると、火（...

腎の病はいつ治る？季節と日の巡りで読み解く「病理の法則」 「腰痛がひどくなる日と、楽な日がある」「特定の季節になると体調を崩しやすい」。そんな経験はありませんか？東洋医学では、病気の経過は決してランダムではなく、季節や日...

「水気」が繋ぐ腎と心寒さが生命力を育てる理由 「なぜ寒いと身が縮こまるのか」「なぜ腎が弱ると恐れやすくなるのか」。一見関係なさそうなこれらの現象は、東洋医学ではすべて「水気すいき」という一つの理ことわりで繋がっています。...

東洋医学の「腎」のすべて水・骨・耳・黒・恐れを繋ぐ「水気」の法則 東洋医学における「腎」とは、一体何なのでしょうか？それは単なる臓器の名前ではありません。天候の「寒さ」、大地の「水」、身体の「骨」、感覚器の「耳」、感情の...

気学で知る「腎」の力と「病気は自分がつくる」という法則 あなたは生まれつき身体が強い方ですか？それとも弱い方ですか？気学きがくでは、「一白水星」のエネルギーがその人の「腎」の強さ、すなわち生命力や自然治癒力と深く関わると...

「秋バテ」の本当の原因は、夏の「冷え」だった？ 秋になると、なぜか体がだるい、風邪をひきやすい…そんな不調を感じていませんか？もしかしたら、それは「秋バテ」かもしれません。実はその根本原因、暑い夏に摂った「冷たいもの」に...

冬は「腎」を養う季節最高の養生法とは 寒く長い冬を、あなたはどう過ごしていますか？東洋医学では、冬は単に寒い季節ではなく、生命力の源である「腎」を養い、春へのエネルギーを蓄えるための最も重要な時期と考えられています。本稿...