免疫力

東洋医学講座 427

なぜあの人は風邪をひかないのか？病気の真因「内因と外因」「なぜ、同じ場所にいても風邪をひく人とひかない人がいるのでしょうか？」一般的に病気はウイルスや寒さといった「外因」のせいだと思われがちですが、東洋医学では、それ...

回復を最速にする！体調を崩した時に実践すべき3つの基本原則🤒 新型コロナやインフルエンザなど、発熱を伴う疾患にかかった時、あなたはどのように過ごしていますか？「熱を下げなきゃ」「栄養を摂らなきゃ」と、良かれと思ってやって...

【免疫力を高める総合ガイド】第1章：はじめに免疫力向上への統合的アプローチ免疫力とは、特定の栄養素や単一の行動によって一過性に高められるものではなく、体全体の複雑な生体防御システムがバランス良く機能している状態を指し...

肌は体の不調が現れやすい場所であり、その状態は健康状態を反映すると言えます。一口に肌荒れといっても、その原因は様々です。紫外線や乾燥、化粧品や衣類による刺激なども肌荒れの原因となりますが、これらは原因となる刺激を取り除く...

風邪の予防と治療東洋医学の鍼灸と養生法でつらい症状を乗り切る「たかが風邪、されど風邪」年に数回はひいてしまう身近な病気ですが、こじらせると気管支炎や肺炎など、重い症状に繋がることもあり油断は禁物です。薬だけに頼らず...

口内炎・舌荒れの原因東洋医学のアプローチと鍼灸治療「口の中に白いものができて痛い…」「食事がしみたり、話しにくかったりする…」「口内炎が何度も再発してつらい…」口内炎や舌荒れは、多くの方が一度は経験する身近なトラブル...