体調不良

東洋医学講座 418

「秋バテ」の本当の原因は、夏の「冷え」だった？秋になると、なぜか体がだるい、風邪をひきやすい…そんな不調を感じていませんか？もしかしたら、それは「秋バテ」かもしれません。実はその根本原因、暑い夏に摂った「冷たいもの」に...

暦の上では秋なのに、まだまだ続く夏の暑さ。夏バテが長引いているように感じるその不調、実は身体が秋に向けて準備を始めているサイン、「隠れ秋バテ」かもしれません。東洋医学では、秋の乾燥「燥邪そうじゃ」が肺や肌の潤いを奪うと考...

五月病は、新年度が始まり新たな環境でのスタートを切ったばかりの4月、期待と同時に知らず知らずのうちに心身に負担がかかっているこの時期に無理をしてしまうと、待ちに待ったゴールデンウィーク明けに症状が現れてしまう可能性があ...

2024/09/30　【気象病の原因と対策】頭痛・めまいは自律神経の乱れ？鍼灸で体調不良を改善気象病とは、気候や天気の変化が原因でおこるからだの不調の総称で、頭痛やめまい、疲労感、関節痛、うつ症状、吐き気、喘息など様...