インフルエンザと風邪の違いとは?症状で見極めるためのチェックポイントと受診の目安
冬になると流行するインフルエンザと風邪。「熱が出た」「のどが痛い」といった症状が現れたとき、それがただの風邪なのか、それともインフルエンザなのか、自分で判断するのは難しいものです。 しかし、この二つは原因となるウイルスも...

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『国民生活基礎調査』(2016)によると、日本人が訴える自覚症状の第1位は腰痛、第2位が肩こりです。 人の背骨は、椎骨と呼ばれる骨と、椎間板という特殊な軟骨が交互に積み重なってできています。背骨の重要な役割の一つは、上半...

2024/09/30 「台風が近づくと頭がズキズキする」「雨の日は古傷が痛む」「季節の変わり目はいつも体調を崩す」…。 そんな経験はありませんか?もしかしたら、その不調の原因は「天気」にあるかもしれません。 近年、こう...

督脈 のツボ一覧(全28穴)位置・効果・鍼灸法を解説 督脈 は、私たちの体において非常に重要な役割を担う経絡の一つです。体には、主要なエネルギーラインである十二経脈を補完するように、さらに八つの特別な経脈、いわゆる奇経八...

足の厥陰肝経 のツボ一覧(全14穴)位置・効果・鍼灸法を解説 足の厥陰肝経 は、正経十二経の最後を締めくくる経脈であり、足の親指の先端から始まり、十二経脈の始まりである肺経へと繋がります。東洋医学において、肝は腎と並び生...

足の少陽胆経 のツボ一覧(全44穴)位置・効果・鍼灸法を解説 足の少陽胆経 は、東洋医学において重要な経絡の一つです。胆は現代医学でいう胆のうに相当しますが、単に臓器としての胆のうを指すのではなく、もっと広い概念を持ちま...