ウイルスは「きっかけ」に過ぎない。病気を招く「内因」の正体 「風邪をひいたのはウイルスのせいだ」と決めつけていませんか？実はそれ、東洋医学の視点で見れば「半分正解で半分間違い」です。同じ空間にいても、病に倒れる人とケロッ...

なぜあの人は風邪をひかないのか？病気の真因「内因と外因」 「なぜ、同じ場所にいても風邪をひく人とひかない人がいるのでしょうか？」 一般的に病気はウイルスや寒さといった「外因」のせいだと思われがちですが、東洋医学では、それ...

生命のロウソク「腎」をすり減らさない生き方相火の暴走を防ぐ養生訓 「一生懸命に活動するほど、寿命を削っているとしたら…？」東洋医学では、私たちの生命力を「ロウソク」に例えて説明します。土台となるロウ（腎）が弱まると、火（...

腎のSOSは全身に現れる「実」と「虚」で見分ける病理と症状 「腰が痛い」「耳鳴りがする」「なぜか不安で仕方がない」…。一見バラバラに見えるこれらの不調、実はすべて「腎」からのSOSかもしれません。東洋医学では、腎の不調を...

腎の不調はいつ治る？季節で読み解く「治癒と悪化」の法則 「春になると体調が良い」「季節の変わり目に必ず腰が痛くなる」。そんな経験はありませんか？東洋医学では、病気の経過は決して偶然ではなく、季節の巡りと密接な法則（旺相死...

腎の病はいつ治る？季節と日の巡りで読み解く「病理の法則」 「腰痛がひどくなる日と、楽な日がある」「特定の季節になると体調を崩しやすい」。そんな経験はありませんか？東洋医学では、病気の経過は決してランダムではなく、季節や日...

「水気」が繋ぐ腎と心寒さが生命力を育てる理由 「なぜ寒いと身が縮こまるのか」「なぜ腎が弱ると恐れやすくなるのか」。一見関係なさそうなこれらの現象は、東洋医学ではすべて「水気すいき」という一つの理ことわりで繋がっています。...

「一理」から生まれる万物の「働き（用）」とは？ 私たちは一人ひとり違う顔を持ち、朝と夜でも表情が異なります。しかし、その根底にある「自分」という存在はたった一つです。東洋思想では、この「一つであること（体）」と「多様な現...

東洋医学の「腎」のすべて水・骨・耳・黒・恐れを繋ぐ「水気」の法則 東洋医学における「腎」とは、一体何なのでしょうか？それは単なる臓器の名前ではありません。天候の「寒さ」、大地の「水」、身体の「骨」、感覚器の「耳」、感情の...