不眠症になると、なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚めてしまう、朝早く目が覚めてしまうなどの症状が現れます。これらの症状により、集中力が下がるなど日中の活動に影響が現れることが特徴です。
不眠症
不眠症の原因 ー不眠症の原因と鍼灸治療の効果 【目次】 1.不眠症の原因と症状2.不眠症の鍼灸治療 ・主要なツボ ・治療法 不眠症の原因と症状 睡眠が健康を、ひいては生命を保つうえで何よりも重要な営みであることは、古...
不眠症になると、なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚めてしまう、朝早く目が覚めてしまうなどの症状が現れます。これらの症状により、集中力が下がるなど日中の活動に影響が現れることが特徴です。