中脘(ちゅうかん)は、上腹部、前正中線上、臍中央の上方4寸(約12㎝)にあるツボです

任脈
任脈 のツボ一覧(全24穴)と効果|婦人科系・女性の健康に重要な経絡 任脈 は、その名が示す通り「前に任(まか)ず」という役割を持ち、私たちの体の前面、まさに体の前面全体を引き受けている非常に重要な経絡です。特に、女性の...
中脘(ちゅうかん)は、上腹部、前正中線上、臍中央の上方4寸(約12㎝)にあるツボです
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しみ・そばかすの原因と対策 ー 東洋医学の鍼灸で体質から改善 「最近、シミが濃くなってきた気がする…」「コンシーラーでも、そばかすが隠しきれない…」「高価な化粧品を試しても、あまり効果がない…」 そのお悩み、実は肌の表面...
美肌をゲットするための美容鍼の効果と注意点 「最近、肌のハリやツヤがなくなってきた…」「しわやたるみ、くすみが気になる…」「表面的なケアだけでなく、根本から肌質を改善したい…」 美肌とは、どんな肌をいうのでしょうか?若い...
やせすぎの原因と鍼灸治療の効果 ー 健康的な身体づくりを目指して 「食べても太れない…」「いつも疲れやすく、体力がない…」「痩せていることが、かえってコンプレックスになっている…」 やせすぎは、太っていることとは逆の悩み...
肥満の原因と症状、鍼灸で効果的にダイエット! 「運動や食事制限だけでは、なかなか痩せない…」「代謝が落ちて、お腹周りの脂肪が気になってきた…」「健康的に、リバウンドしにくい身体づくりをしたい…」 肥満は、単に美容上の問題...
美しい髪を保つためのポイント ー ホルモンバランスと鍼灸によるケア 「最近、髪のツヤがなくなり、パサつきが気になる…」「抜け毛が増えてきた気がする…」「髪質から改善して、健康的で艶やかな髪を取り戻したい…」 美しい髪は、...
老化防止に効果的な鍼灸の魅力 ー 体質改善で、いきいきとした毎日を 「最近、疲れやすくなった、体力が落ちた気がする…」「見た目だけでなく、身体の内側から若々しさを保ちたい…」 老化は誰にでも訪れる自然な現象ですが、その速...
精力増強の秘訣!東洋医学の鍼灸とツボで活力を取り戻す 「最近どうも疲れやすい…」「以前のような気力が湧かない…」「休んでも、身体の芯から元気にならない…」 精力増強を東洋医学の視点から捉え直すと、それは単に性的な能力の向...
眠けの原因と対策 ー 自律神経のバランスを整える鍼灸治療 「夜しっかり寝ているはずなのに、昼間に耐えられないほどの眠気に襲われる…」「いつも身体がだるくて、頭がボーッとしてしまう…」 誰でも経験する「眠け」ですが、それが...
疲れやだるさの原因と対策 ー 東洋医学と鍼灸によるアプローチ 「休んでも、なぜか疲れが取れない…」「いつも身体が重だるくて、やる気が出ない…」「原因不明の倦怠感がずっと続いている…」 誰でも経験する「疲れ」や「だるさ」。...