膈関(かくかん)は、上背部、第7胸椎(T7)棘突起下縁と同じ高さ、後正中線の外方3寸(約9㎝)にあるツボです。

足の太陽膀胱経
足の太陽膀胱経 のツボ一覧(全67穴) ~ 位置・効果・鍼灸法を解説 足の太陽膀胱経 は頭から肩、背中、腰、仙骨部から臀部、大腿、下腿の後ろ側から足の小趾までという長い経脈を作っています。したがってツボの数も多く、全部で...
膈関(かくかん)は、上背部、第7胸椎(T7)棘突起下縁と同じ高さ、後正中線の外方3寸(約9㎝)にあるツボです。

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夜中に何度も目が覚める。眠れない夜への不安 「疲れ切っているはずなのに、布団に入ると目が冴えてしまう」「夜中に何度も目が覚めてしまい、朝スッキリと起きられない」「睡眠薬を飲み続けているが、いつまで続くのだろうと不安になる...

「デスクワークで一日中パソコンと向き合い、首から肩がガチガチに固まる…」 「スマホを見た後、背中に鉛が入ったような重さと息苦しさを感じる…」 「マッサージで一時的に楽になっても、翌日には元に戻ってしまう…」 武蔵小杉・新...