天柱（てんちゅう）は、後頚部、第２頚椎（C2）棘突起上縁と同じ高さ、僧帽筋外縁の陥凹部にあるツボです。
足の太陽膀胱経
足の太陽膀胱経 ー 東洋医学における膀胱経の異常と重要なツボ 足の太陽膀胱経 は頭から肩、背中、腰、仙骨部から臀部、大腿、下腿の後ろ側から足の小趾までという長い経脈を作っています。したがってツボの数も多く、全部で６７つも...
天柱
美眼
目の健康 ーハッとするほど目が変わる！不調が消える秘密 目の健康 は、単に外界の情報を捉える感覚器としての役割に留まりません。実は、私たちの心とも深く結びついており、目の不調は視覚的な問題だけでなく、精神的な疲労感やスト...
美髪（艶やかな髪）
美しい髪 ー保つためのポイント：ホルモンバランスとケア方法 【目次】 １．不健康な髪の原因と症状２．美髪（艶やかな髪）の鍼灸治療 ・主要なツボ ・治療法 ・家庭でのマッサージ 不健康な髪の原因と症状 昔は美しい髪は...
体の老化防止
老化防止 に効果的な鍼灸の魅力ー結合織マッサージとその効果 【目次】 １．年齢に負けない！鍼灸で始める、いきいきとしたセカンドライフ ・老化防止のためのマッサージ、結合織マッサージの効果 ・結合織マッサージの技術 ・組織...
集中力の増進
集中力アップ したいあなたへ ー 鍼灸治療と健康管理 集中力アップ は、仕事や学習の効率を高めるだけでなく、日々の生活をより充実させるための重要な要素です。もしあなたが「最近集中力が続かない」「すぐに気が散ってしまう」と...
眠け
眠けの原因 と対策ー自律神経のバランスを整える 【目次】 １．眠けの原因と症状２．眠けの鍼灸治療 ・主要なツボ ・治療法 ・治療の注意点 ・朝の寝覚めの悪さに「百会」と「天柱」 眠けの原因と症状 眠けは、一般的に...
眼精疲労
眼精疲労 の改善可能性を探るー東洋医学、鍼灸治療の視点から 眼精疲労 とは、目を酷使することによって現れる様々な目の症状や、それに伴う全身の不調の総称です。単なる一時的な目の疲れとは異なり、休息や睡眠をとっても十分に回復...
疲れ、だるさ
疲れやだるさの原因 と東洋医学による対策 【目次】 １．疲れ、だるさの原因と症状２．疲れ、だるさの鍼灸治療 ・主要なツボ ・治療法 ・疲れやだるさの家庭療法 疲れたときは、足の裏をよくもむ シャワー浴で...
不眠症
不眠症に鍼灸はなぜ効く？メカニズムと効果的な治療法を徹底解説 ー 不眠症の原因と鍼灸治療の効果 不眠症 は、古来よりアリストテレスの時代から現代に至るまで、多くの人々を悩ませ続けてきた普遍的な問題です。 特に現代社会にお...
二日酔い
二日酔いの原因 と対策ー東洋医学のアプローチ 【目次】 １．二日酔いの原因と症状２．二日酔いの鍼灸治療 ・主要なツボ ・治療法 ・二日酔いの家庭療法 飲み過ぎたら、足に水をかける 座布団をずらして背中に...
