養生法

東洋医学講座 418

「秋バテ」の本当の原因は、夏の「冷え」だった？秋になると、なぜか体がだるい、風邪をひきやすい…そんな不調を感じていませんか？もしかしたら、それは「秋バテ」かもしれません。実はその根本原因、暑い夏に摂った「冷たいもの」に...

しみ・そばかすの原因と対策東洋医学の鍼灸で体質から改善「最近、シミが濃くなってきた気がする…」「コンシーラーでも、そばかすが隠しきれない…」「高価な化粧品を試しても、あまり効果がない…」そのお悩み、実は肌の表面だけの...

しもやけの原因鍼灸治療による体質改善と予防「毎年、冬になると手足の指が赤く腫れて、かゆくてたまらない…」「一度しもやけになるとなかなか治らず、ジンジン痛む…」つらいしもやけ（凍瘡とうそう）、単なる寒さのせいだと諦めて...

低血圧症の種類と原因鍼灸でつらい症状を改善し、元気な毎日へ「朝、なかなか起きられない…」「立ちくらみやめまいが頻繁に起こる…」「いつも身体がだるくて疲れやすい…」もしかしたら、それは低血圧症のサインかもしれません。 ...

脚気の原因と対策鍼灸治療でつらい症状を改善「最近、足がしびれたり、ピリピリ痛んだりする…」「理由もなく、足が重だるくて疲れやすい…」「動悸や息切れが気になる…」その不調、もしかしたら「脚気かっけ」かもしれません。脚...

胃弱とは何か？原因と東洋医学による治療法「少し食べただけですぐにお腹がいっぱいになる…」「食後にいつも胃がもたれたり、胸やけがしたりする…」「みぞおちのあたりが、いつも重苦しく不快…」このような胃弱いじゃくの症状、あ...