風邪や花粉症の季節が過ぎても、鼻づまりが治らなかったり、ドロドロとした黄色い鼻水が出たりすることはありませんか？ 実は、風邪や花粉症の症状が長引いて「こじらせる」と、「蓄膿症（慢性副鼻腔炎）」に移行してしまうことがありま...

現代では妊娠検査薬や超音波検査で早期に妊娠を知ることができますが、血液検査などがなかった時代、東洋医学では「脈」を診ることで、女性の身体の微細な変化を感知していました。 中でも、妊娠した女性に特有の脈象として知られるのが...

病院で血液検査や画像診断を受けても「異常はありません」「ストレスでしょう」と言われ、行き場のない不調を抱えている方は少なくありません。 倦怠感、頭痛、めまい、不眠。確かな辛さがあるのに、数値には表れない。 これは決して「...

冷え対策は「外から温める」だけでは不十分な理由 冷え対策というと「厚着をする」「温かいお風呂に長く浸かる」といった方法を思い浮かべる方が多いかもしれません。 しかし、これらはあくまで一時的な対処であり、根本的な解決にはな...

はじめに疲労困憊の体で「運動」を選んでいませんか？ 日々の臨床で、疲労困憊の状態にある患者様を多く拝見します。 長時間の労働や精神的なストレスで体力を激しく消耗し、さらに睡眠時間までも削られている。その結果、体の回復機能...