武蔵小杉・新丸子エリアで、最近とても増えているご相談があります。
「マッサージしてもすぐ戻る…」
「肩が重いというより“奥に詰まる感じ”がする…」
もしこの状態が続いているなら、原因は“筋肉”ではないかもしれません。
結論 ~ 瘀血は「出す」ものではありません
SNSでカッピング(吸玉)を見て、「悪い血(瘀血)を外に出したい」と思ったことはありませんか?ですが結論から言うと、瘀血は体の外に“抜く”ものではありません。
皮膚を切って血を出す「瀉血」は、日本では医師のみが行える医療行為です。
つまり本当に必要なのは、
❌ 悪い血を捨てること
⭕ 体の中の“巡り”を回復させること
です。
瘀血とは?(シンプルに)
東洋医学でいう瘀血とは、「血の流れが渋滞している状態」です。
冷え・ストレス・疲労などによって、血液の流れがスムーズでなくなります。
例えばこんな症状はありませんか?
- 同じ場所がいつも痛む
- 刺すようなコリ
- 顔色がくすむ
- 目の下のクマ
これはすべて「巡りが悪いサイン」です。
カッピングで血は出ているのか?
結論から言うと、出ていません。
カッピングは、カップ内を真空状態にして皮膚を吸い上げる施術です。
これによって
です。
その後はどうなるかというと、血流やリンパに乗って体内で処理されます。
痕が濃い=悪い血?
よくある誤解ですが、色=血の汚れではありません。
実際は、
という「状態の違い」です。
なぜ肩こりが治らないのか(核心)
ここが一番大事です。
肩こりが治らない理由は、原因が“筋肉ではない”からです。
マッサージは一時的に緩みますが、
- 血流が悪い
- 自律神経が乱れている
- 冷えがある
この状態が続いていれば、すぐ元に戻ります。
さらに、強く揉みすぎると逆効果になることもあります。
本当の改善法は「巡りの回復」
根本改善に必要なのは、全身の循環システムを整えることです。
鍼灸では、
- ツボ刺激
- 自律神経の調整
- 血管の拡張
によって、体全体の巡りを回復させます。
また「刺絡」という技術もありますが、目的は血を抜くことではなく、巡りのスイッチを入れることです。
実際に起こる変化
よく言われるのが、「肩の“奥”が軽くなった」という感覚です。
これは表面ではなく、深部の巡りが変わったサインです。
再発しないために大切なこと
施術後に重要なのは、「瘀血を作らない生活」です。
- 温める
湯船に浸かる、冷たい飲食を控える - 動かす
1時間に1回立つ、軽いストレッチ - 休める
睡眠をしっかり取る、ストレスを溜めない
こんな方は一度ご相談ください
- 何をしても肩こりが改善しない
- マッサージで逆に疲れる
- 奥に詰まるような重さがある
- 慢性的に疲れが抜けない
それは、「巡りの問題」の可能性が高いです。

ご予約・ご相談について
当院では、脈・舌・お腹をもとに体質を判断し、「その人に合った巡りの整え方」を行っています。
「ずっと治らない肩こり」は、体からのサインです。 我慢し続けるのではなく、一度、ご自身の体の状態を知ってみませんか?
ひごころ治療院でお待ちしております。
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