無性に甘いものが食べたい時は「脾（胃腸）」のSOS？黄色い食材で整える食養生 「疲れていると、無性に甘いものが食べたくなる」「食後にスイーツを食べないと気が済まない」「ランチの後、泥のような眠気に襲われる」 もし心当たり...

小児はりは、お子様の乱れた自律神経を整え、不調を和らげる「有効なスイッチ」ですが、その効果を持続させ、本当に強い身体を作るための「土台」となるのは、やはりご家庭での日々の生活習慣です。 東洋医学には「心身一如しんしんいち...

はじめに：二つの医学を「納得」して選ぶために 近年、不妊治療の現場では、最先端の西洋医学的なアプローチと、伝統的な東洋医学（鍼灸）を併用する方が増えています。 高度な医療技術で「生命の萌芽」をサポートする西洋医学。そして...

「しっかり寝ているはずなのに、朝から頭が重い」「最近、霧がかかったように思考がスッキリしない」「以前よりも疲れが抜けにくくなった」 もしあなたが今、このような漠然とした不調を感じているなら、それは年のせいだけではないかも...

「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」 その不調の原因は、もしかすると「腸」にあるかもしれません。 東洋医学では、胃腸は健康の土台と考えます。しかし、現代の食生活やストレスは、知らず知らずのうちに腸に大きな負担をかけ...